fbpx

Rumeni obrazi danas su, nažalost, više od šarmantnog dodatka na licu. Rozaceja je bolest koju sve češće vidimo, a ne njeguje li se ispravno može imati ružne posljedice

Patite li i vi od rozaceje? Ova učestala i kronična bolest kože zahvaća lice, no nerijetko i oči te druge dijelove tijela – a manifestira se prije svega nježnim crvenilom koji sporo prolazi. Međutim, ovisno o stupnjevima i vrstama rozaceje, mogu nastati i sitni prištići, koža može zatezati, peckati i ljuštiti se, nerijetko vas ostavljajući vrlo zbunjenima jer može podsjećati na tipične akne ili iritaciju.

Uzrok bolesti još nije pronađen, no sumnja se kako je nasljedna ili da nastaje radi čimbenika iz okoliša – najčešće i radi previše agresivnih kozmetičkih proizvoda. Iako nije isključivo, češće zahvaća osobe svjetlije puti i određene krvne grupe, a povezivala se i s migrenama. Naravno, stres je pogoršava!

Nekoć smo je smatrali bolesti koja se najčešće javlja između 40-ih i 50-ih godina (i to češće kod muškaraca!), no danas je vidimo i tijekom kasnih 20-ih godina i češće kod žena.

Možemo reći kako postoje četiri tipa rozaceje:

1. Eritematozno teleangiektatska rozaceja – manifestira se kao navale vrućina u licu s popratnim crvenilom, peckanjem i žarenjem, najčešće na sredini lica, a kao posljedica dolazi i do popucalih kapilarica

2. Papulo pustularna rozaceja – razlikuje se po sitnim kupolastim papulama te pustulama na centru lica, može imati i promijene na nosu, popraćeno je trajnijim crvenilom i mjestimičnim oteklinama

3. Fimatozna rozaceja – prepoznajemo je prema zadebljanoj koži s trajnim crvenilom, uz reljef kože i nepravilne konture lica uz moguće grozdaste nakupine na licu

4. Okularna rozaceja – javlja se samo na okoloočnom području, kada oči svrbe i peckaju, osjetljivije su na svjetlo uz osjećaj prisustva stranog tijela u oku. Popraćena je i blefaritisom i konjunktivitisom.

Ponekad je za rješavanje rozaceje potrebno koristiti antibiotike, no svakako je bitno promijeniti životne navike, kako na ovu bolest podjednako utječe što unosite u sebe, a što na sebe, pa čak i koliko mirno i opušteno živite.

1) Nježni čistači za lice

Vaša rutina čišćenja kože bi trebala biti esencijalna za održavanje rozaceje pod kontrolom. Korištenjem krivog čistača za lice, možete prouzrokovati još veću iritaciju i crvenilo kože što dodatno utječe na one koji imaju rozaceju. Predlaže se korištenje slabih čistača kože koji su na bazi ulja (na bazi šipka, čička, tamanu ili noćurka) ili bez sapuna. Osim što ulja pomažu u smanjenju iritacija kože, idealni su i za hidrataciju kože. Međutim, bolujete li od akni uz rozaceju – predlažemo izbjeći ulje i koristiti samo nježan gel čistač bez sapuna.

2) Praćenje vaše prehrane

Važno je paziti što unosite u tijelo jer to direktno utječe na djelovanje svih organa, uključujući i najveći organ – kožu. Preporučuje se unošenje više zdravih masti, hrane bogatom vlaknima, povrća, kurkume, đumbira itd. Unošenjem hrane bogate vlaknima, direktno utječete na zdravlje vašeg probavnog sustava, što smanjuje upale po cijelome tijelu. Na rozaceju najčešće vrlo negativno utječe ljuta hrana, previše šećera i alkohola, pa pripazite s njihovim unosom. Često je promjena prehrane pomogla onima koji boluju od rozaceje, pa je se svakako isplati promijeniti.

3) Korištenje aloe vere

Aloe vera je prirodni sastojak poznat po svojim njegujućim i smirujućim učincima na kožu. Aloe vera je između ostaloga fantastična i za piće! Zbog bogatog udjela vode koji sadrži (čak 99,5% vode!), pomaže vašem probavnom sustavu s unošenjem više vode i s eliminiranjem toksina, što direktno pomaže s upalama u tijelu i smanjenju utjecaja rozaceje.

4) Izbjegavajte potencijalne iritanse

Uvijek provjerite sastojke vaše kozmetike za lice. Pregršt kozmetike sadrži sastojke s prezervativima i iritansima te je važno zaobilaziti proizvode koji sadrže sapune, denaturirani alkohol, AHA kiseline, benzoil peroksid…

5) Antiupalni proizvodi

Rozacejična koža je još osjetljivija i lakša za iziritirati, pa je i njena kožna barijera lakše „lomljiva“. Uvedite u rutinu sastojke koji obnavljaju kožnu barijeru i istovremeno smiruju upale, poput zobi, kamilice, sladića, centelle asiatice, zelenog čaja, pasjega trna, niacinamida, hijaluronske kiseline…

6) Meditacija

Veliki utjecaj na vaše tijelo ima količina stresa koju dnevno osjećate. Osim na ponašanje, bolove i slično, stres utječe i u obliku promjena na vašoj koži. Jutarnja meditacija odličan je način za započeti dan jer vas usmjeri na pozitivno razmišljanje i fokus na trenutak u kojem se nalazite. Iako meditacija ne liječi rozaceju, uzimajući par minuta svakodnevno samo za vaše mentalno zdravlje je korisno u svim aspektima vašeg života i rada!

Isprobajte i blagodati korejske kozmetike te ublažite djelovanje rozaceje: 

  1. ROA OMEGA 7 REPAIR BUBBLE FOAM CLEANSER – nježan pjenasti čistač koji skida i šminku i ostatke SPF-a
  2. ROA OMEGA 7 REPAIR SUN CREAM – zaštita od sunca koja štiti od UVA i UVB zraka faktorom 50
  3. ROA OMEGA 7 SLIME REPAIR CREAM – krema za umirivanje i obnovu kože
  4. Sesamis Aqua Nature Cleansing Oil – ulje za čišćenje lica
  5. Sesamis N Nature Multi Essence – esencija za hidrataciju i regeneraciju kožne barijere